Au départ des portes du Vercors à Seyssins (38), viens participer à cette course qui mélange histoire et beaux panoramas !
 
Cette année encore, nous mettons en avant notre démarche éco-responsable en privilégiant les produits locaux et responsables, la mobilité douce et le zéro déchet plastique
Nous continuons également à promouvoir le sport adapté, en faisant participer des joëlettes sur le parcours 15km
En t'inscrivant, tu exprimes l'envie de participer à une course sportive en pleine nature avec un dossard, que ce soit en solo, en famille ou entre amis.
 
Plusieurs parcours t'attendent :
  • Trail de la tour sans Venin : 15km et 680m D+, cheminant à travers les bois des Vouillants et le GR9, tu passeras par la Tour sans Venin qui surplombe Grenoble
  • Trail des 3 Pucelles : 23km et 1100m D+, à la fois roulante et pentue, la montée te mènera jusqu'à St Nizier. Une descente technique et rapide te ramènera à Seyssins. Ce magnifique parcours dans les bois des Vouillants et le long des voies du tram te permettra d'admirer l'ancien tremplin olympique. D'en bas et d'en haut !
  • Montée sèche à St Nizier : cette course d'antan remise sur les rails, te permettra de défier les contreforts du Vercors pour atteindre le tremplin olympique (12km / 1130m D+)
 
Pour la montée sèche, la redescente par une navette T3P au parc François Mitterrand de Seyssins est comprise dans le prix de l'inscription.
Un classement "défi" au cumul des temps est proposé pour tous les coureurs participant au trail des 3 Pucelles solo (23 km) et à la montée sèche.
Seul(e) ou en duo, inscris-toi sans tarder à cet événement organisé par l'association le trail des 3 Pucelles.
 
Ravitaillement liquide au km 7 sur les 3 courses, et au km 12 et 19 pour le trail des 3 pucelles. Sur chaque course, ravitaillement complet à l'arrivée.
 
Les courses se déroulent sur un terrain montagnard et en semi-autonomie. Tu devras te munir d’une réserve d’eau, d'un éco-cup, de vivres de course, d’un coupe-vent, au cas où la météo soit mauvaise, et de ton téléphone portable. Bâtons autorisés.
 
Les dossards pour la course du samedi seront à retirer :
- Le samedi 25 avril 2025 dans le parc François Mitterrand de Seyssins, jusqu’à 5 minutes avant le départ de la course
 
Les dossards pour les courses du dimanche seront à retirer aux horaires et lieux suivants :
- Le samedi 25 avril 2026 de 14h à 18h dans le parc François Mitterrand de Seyssins
- Le dimanche 26 avril 2026 de 7h30 à 5 minutes avant le départ de la course dans le parc François Mitterrand de Seyssins
 
La présentation d’un justificatif d’identité accompagné de la licence ou du certificat médical valable si non fourni durant l’inscription internet sera obligatoire pour obtenir son dossard. La liste des inscrits sera publiée sur le site internet de la course : www.letraildes3pucelles.com
 
Fermeture des inscriptions : jeudi 23 avril 2026 à 23h59 
Majoration de 2€ si tu t'inscris après le 31 Mars 2026 et 2€ supplémentaires si tu t'inscris sur place.